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嚴(yán)格要求!為維持日常訓(xùn)練,陳芋汐每天要稱10次體重

2024-08-19 12:01:13

體育資訊8月19日?qǐng)?bào)道宣稱 在此前的巴黎奧運(yùn)會(huì)上,陳芋汐收獲了女子10米臺(tái)個(gè)人的銀牌和雙人的金牌。她在接受專訪時(shí),透露了自己每天要稱10次體重來維持日常訓(xùn)練。

體重一般要維持到多少

陳芋汐:我的話一般是42.5公斤左右,不是完全不能超過,上限應(yīng)該是在43公斤左右。

每天都要稱體重嗎?

陳芋汐:一天稱10次,確實(shí)有點(diǎn)夸張,但是有事沒事就踩腳秤。

談跟同齡人相比,自己少了什么

陳芋汐:我用大量的時(shí)間去累積,去達(dá)成自己想要的東西。這我覺得是比我想干什么就干什么,我想吃什么就吃什么,這種收獲意義更大,是更高級(jí)的快樂。

談東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)的發(fā)育期

陳芋汐:那段時(shí)間我過的比較迷茫,我不知道是不是太久沒有比賽,還是說我真的是遇到生長(zhǎng)發(fā)育的問題,會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。

怎么熬過發(fā)育期的

陳芋汐:一天天練,就是堅(jiān)持,我從小的夢(mèng)想,我離他這么近了,我可能多努力一步我就能夠到它了,我為什么不努力呢

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